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공부를 잘 할 수 있는 방법

현희맘 2011. 9. 27. 00:03

공부를 잘 할 수 있는 방법은 무엇일까요?

 

시험공부에 왕도(王道)는 없지만 요령은 있다고 합니다.

 

얼마 있으면 학교에서 중간고사 시험을 볼 텐데요, 아이들한테

시험은 즐거운 일이 아닐 것 입니다. 저학년 아이들은 경험 부족

으로 시험을 어떻게 준비해야 하는지 요령을 모르는 경우가 많고, 

고학년 아이들은 많아지는 학습의 양을 주어진 시간에 맞추지

못해서 시험 때마다 스트레스를 경험합니다. 

그렇다면 시험을 효과적으로 준비하는 방법은 없을 까요? 

시험을 효과적으로 준비하는 데도 필요한 방법들이 있습니다.

 

  1. 학교 수업이 가장 중요하다.

모든 공부는 학교수업을 중심으로 이루어져야 합니다. 평상시 학교수업이 있을 때는 공부를 학교

수업 내용 중심으로 하고 토요일, 휴일, 방학에는 별도의 자기계획을 세울 수 있도록 합니다.

 

  2. 가장 효과적인 시기를 찾아라.

사람마다 자신이 가장 잘 집중할 수 있는 시간이 따로 있기 때문에 이점을 고려하여 가장 효율적

으로 공부할 수 있는 시간대를 검토하는 것도 중요합니다. 새벽 또는 아침 식사 전에는 국어, 사회

등 암기과목 공부가 좋고 저녁 시간은 수학, 과학 등의 학습이 좋습니다.

 

  3. 목표의식을 갖고 공부하자.

10분이든, 30분이든, 1시간이든 책상에 앉았으면 반드시 목표의식을 갖고 공부합니다. 목표의식을

갖고 공부할 때와 그렇지 않을 때 상당한 차이가 생깁니다.

 

  4. 적절한 학습 계획을 세우자.

계획 없는 행동은 무모하고, 계획만 짜고 실천을 못하면 탁상공론이 됩니다. 비교적 적절한 계획과

결단력 있는 행동의 조화만이 학습의 승리자가 됩니다. 월간계획, 주간계획을 세우는 것도 유익

니다.

 

  5. 수면관리도 매우 중요하다.

수면 관리는 공부하는데 필수적인 성공 요인입니다. 잘 때는 이 세상에서 가장 편한 자세로 숙면을

취하는 것이 매우 유익합니다. 다리는 따뜻하게 머리는 시원하게 잠자리를 마련하는 것이 좋습니다.

 

  6. 두뇌회전을 빨리 하는 요령 익히자.

환기를 자주 하는 것이 주의집중 및 효율적인 학습에 도움이 됩니다. 그래서 학교에서 수업계획표

에도 쉬는 시간(10분)이 있는 것이 아닌가 합니다. 집에서 공부할 때 가끔 차가운 물로 세수해서

머리식혀주고, 식사는 약간 모자랄 정도로 먹는 것이 중요합니다. 그리고 식사시간이 아니더라도

위에소리가 나거나 출출할 때 약간의 간식도 도움이 됩니다. 왜냐하면 배가 너무 부르거나 너무

고프면 신경이 그 쪽에 쓰여 제대로 집중적이고 효율적인 공부를 할 수 없습니다.

 

  7. 자투리 시간을 활용하자.

수업시작 2~3분 전에 교과서와 공책을 꺼내 지난 시간에 학습한 내용을 훑어보고, 지금 시간에 학습

내용에 대한 대략적인 내용을 살펴봅니다. 수업시간에는 모든 정신을 집중해서 설명을 듣습니다.

모르는 사항은 선생님이나 친구에게 질문 합니다. 수업이 끝나면 약 2~3분 동안 그 시간에 학습한

내용을 머릿속으로 대략 정리해 봅니다.